Vitaminele B: de unde vin, cum se duc. Când ne alarmăm. Veganismul la copii | Starea Sănătății S4E27

La cererea publicului, Starea Sănătății abordează în amănunt subiectul „vitamine“. Astăzi: povestea complexului de vitamine B. •⁠ ⁠Carențe, surse, ce face o vitamină să fie vitamină. •⁠ ⁠Dicționarul deficiențelor. •⁠ ⁠Mănâncă prospătură, mănâncă vitamină în stare naturală! •⁠ ⁠Ce fac emulgatorii. •⁠ ⁠Nu-ți ucide microbiomul! •⁠ ⁠Dieta vegană la copii. •⁠ ⁠Legătura nebănuită dintre deodorante, șampon și mâncare. •⁠ ⁠Atenție la suplimente, pot dăuna organismului dacă sunt luate după ureche. •⁠ ⁠Alte vitamine esențiale: scop, disciplină, răbdare! Și analize! ___ Puteți direcționa 3,5% din impozitul pe venit completând formularul de aici 👉🏻 https://stareanatiei.ro/formular-230/ #stareasanatatii #dragospatraru #sanatate #lifestyle #vitamine #vitamins #vitaminab ___ Sumar: 00:00 Intro 03:43 Dicționarul deficiențelor 06:08 Cele 8 tipuri de B-uri esențiale pentru suraviețuire 07:33 Ce face o vitamină să fie vitamină 09:40 Putem să luăm prea multe vitamine B? 11:03 Simptome în cazul hipervitaminozei cu B-uri 12:59 Dieta vegană și vitamina B12 15:55 ⁠Dieta vegană la copii 17:05 Nu-ți ucide microbiomul! 19:57 ⁠Ce fac emulgatorii cu microbiomul nostru 23:27 Legătura nebănuită dintre deodorante, șampon și mâncare 24:20 Alcoolul și tutunul vs microbiomul nostru 26:38 Atenție la suplimente, pot dăuna organismului dacă sunt luate după ureche 29:20 Vă mulțumim pentru tot sprijinul! ❤️ Nu uitați de like, share, subscribe și să dați join! Găsiți mai jos metodele prin care ne puteți susține 👇🏻 ___ Cum ne poți susține?👇🏼 Sprijină Starea Nației în fiecare lună: https://www.stareanatiei.ro/sustine sau donează pe Patreon: https://www.patreon.com/user?u=92242417. 🔔 Abonați-vă la canal pentru mai mult: https://www.youtube.com/@StareaSanatatii Te așteptăm și în Magazinul Nației: https://www.stareanatiei.ro/magazin/ ~ http://bit.ly/Starea-Facebook ~ http://bit.ly/Starea-Instagram ~ http://bit.ly/Starea-Twitch ~ http://bit.ly/SN-magazin ~ http://bit.ly/SN-podcast ~ http://bit.ly/SN-newsletter ~ https://discord.gg/4CfgEqtc Ne găsești aici pentru sugestii: ~ [email protected]