Klickt auf https://1.ard.de/Gesund für die besten ARD-Videos zu Gesundheit, Medizin, Sex, Psychologie, Ernährung, Abnehmen und alle Medizinsendungen.
[REUPLOAD] Bluthochdruck und Nierenentzündung. Sönke B. muss dringend seine Ernährung umstellen. Vor allem sein emotionales Essen oder Stressessen kriegt er nur schwer in den Griff. Ernährungs-Doc Matthias Riedl setzt auf Abnehmen und auf eine phosphatarme Ernährung.
00:00 Intro
00:16 Bluthochdruck und Nierenentzündung
02:16 Niereninsuffizienz
03:19 Ernährungsumstellung: Weniger Phosphat
05:20 Stress-Essen
06:53 Psychotherapie: Emotionen kontrollieren
10:05 Einkaufsstress
12:16 Emotionales Essverhalten
13:16 Ergebnisse
Verpasse keine Folge mit den Ernährungs-Docs mehr und abonniere jetzt unseren Channel!
Mehr Infos:
http://www.ndr.de/niere118.html
Passende Rezepte für eine nierengesunde Ernährung: https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/rezepte/rezeptdb474.html
Passende Rezepte bei Bluthochdruck: https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/rezepte/rezeptdb230.html
#Ernährungsdocs #Niereninsuffizienz #Heißhunger
Foto: picture alliance/dpa | Oliver Berg