Jak picie MAŚLANKI z tym zmieni Twoje zdrowie po 50-tce

Tematem odcinka jest maślanka. Włałściwości maślanki wynikają oczywiście z zawartych w niej składników, a tych jest, jak się okazuje, całkiem sporo. Jeśli więc zastanawiali się Państwo, czy maślanka jest zdrowa, to odpowiedź brzmi: tak. Z czym ją najlepiej połączyć, aby jeszcze bardziej przekładała się na zdrowie? O tym w dzisiejszym filmie. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński. ✔️ Sklep z suplementami mojej marki: https://suplementy.drbartek.pl ✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia: https://drbartek.pl/dziennik/ ✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco: https://bit.ly/subskrybuj_moj_kanal ⏱️ SPIS TREŚCI: 0:00 | Wpływ maślanki na zdrowie i z czym ją łączyć 1:20 | Co dobrego skrywa w sobie maślanka 3:57 | Połączenie nr 1 5:43 | Połączenie nr 2 7:18 | Połączenie nr 3 8:35 | Połączenie nr 4 10:02 | Połączenie nr 5 11:34 | Połączenie nr 6 12:28 | Jak zrobić maślankę w domu? 14:14| Z czym łączyć oliwę? ✔️ MÓJ E-MAIL: [email protected] ✔️ MÓJ IG: drbartekpl ✔️ MÓJ BLOG: www.drbartek.pl ✔️ KRÓTKO O MNIE: W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.