Що означає любити себе. Як прийняти і навчитися цінити себе

Ми часто чуємо фразу «полюби себе», про це багато говорять, проте любов, це поняття занадто абстрактне, занадто широке, не конкретне і це не просто зробити. І мабуть не кожен не знає, як це робити, при чому всі ми розуміємо, що любов до себе – це основна умова для повноцінного життя! Разом з тим, більшість із нас хоче, щоб інші любили, давали підтримку, похвалу, захоплювалися нами. І ніхто не говорить, що це погано, але люди, які не люблять себе, весь час орієнтуються на інших, надмірно зосереджені на тому, щоб подобатися всім, жертвують собою, стараються догодити, щоб отримати схвалення та підтвердження своєї значущості ззовні, а коли не отримують – боляче переживають, їм стає сумно і самотньо. Любов до себе це не про те, що ми краще інших. Це про те, що ми любимо, цінимо себе, просто тому, що ми є! Це деякі внутрішні права, які ми даємо собі самі. І хочу сказати, що людиною, яка не цінить себе, дуже легко маніпулювати. Особливо ефективно, це виходить через почуття провини чи сорому. Дивіться у відео: ✔️ Як відрізнити любов від егоїзму. ✔️ Чому для повноцінної любові важливо прийняти себе. ✔️ Як прийняти себе. ✔️ Які дії проявляти, щоб відчувати любов у середині себе. Відео на тему "Робота із тіньовою стороною особистості. Як прийняти свою Тінь" - https://youtu.be/5BRaKBaG46k Послуги психолога https://oksanayanchak.com/poslugi Записатись на консультацію https://oksanayanchak.com/kontakti Психолог Оксана Янчак у Facebook - https://www.facebook.com/oksana.yanchak Психолог Оксана Янчак у Instagram - https://www.instagram.com/yanchakoksana Якщо ви хочете підтримати розвиток каналу: З-за кордону -Paypal: [email protected] По Україні – Приватбанк: 5169 3351 0957 5940 #любовдосебе #самоцінність #ОксанаЯнчак