Як підвищити самооцінку та перестати шукати зовнішнє схвалення (5 кроків)

Як підвищити самооцінку та зміцнити почуття власної гідності. Це відео я розділила на 3 основні частини, що ми могли мати організовану структуру. Перша частина про яку хочу поговорити – це розуміння того, що таке надійна та стійка самооцінка і як це пов’язано із почуттям власної гідності. У другій частині я хочу розповісти чому важливо мати почуття власної гідності. У третій частині і мабуть найважливішій, я поділюся з вами п’ятьма кроками, як розвивати почуття власної гідності та зміцнювати самооцінку до зовнішніх обставин. Записатись на консультацію https://oksanayanchak.com/kontakti Послуги психолога https://oksanayanchak.com/poslugi Психолог Оксана Янчак у Facebook - https://www.facebook.com/oksana.yanchak Психолог Оксана Янчак у Instagram - https://www.instagram.com/yanchakoksana Психолог Оксана Янчак у Telegram - https://t.me/YanchakOksana Якщо ви хочете підтримати розвиток каналу: З-за кордону -Paypal: [email protected] По Україні – Приватбанк: 5169 3351 0957 5940 #оксанаянчак #психотерапія #консультування