Problem ze SNEM! Sprawdzone wskazówki na LEPSZY sen! | Jakub Mauricz

Czy marzysz o głębokim, odżywczym śnie, ale czujesz, że to cel nieosiągalny? Zmiana tego stanu rzeczy jest możliwa, a sen nie jest luksusem, na który Cię nie stać – to biologiczna konieczność. W tym filmie dowiesz się, jak możesz znacząco poprawić jakość swojego snu oraz jak spać lepiej i zdrowiej, wykorzystując sprawdzone metody i naturalne suplementy. W tym filmie poznasz: • Powszechne mity na temat snu i dlaczego warto je obalić. • Biologiczne podstawy snu: Dlaczego jest on tak ważny dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego? • Rytm dobowy i architektura snu: Jak one wpływają na nasze samopoczucie. • Co zakłóca sen: Od kawy po późne kolacje - co należy unikać. • Suplementacja wspierająca sen: Magnez, melatonina, ETAS, passiflora, teanina, witamina B6 i cynk – jak mogą pomóc? 🔥 Z kodem YOUTUBE masz 35% zniżki na moje suplementy! 🔥 Kup Sleep Power z rabatem: https://hemanpower.com/sklep/sleep-power Subskrybuj mój kanał i kliknij łapkę w górę, jeśli ten film był dla Ciebie przydatny. Dzięki temu więcej osób dowie się, jak poprawić jakość swojego snu. Pamiętaj, że z kodem MAURICZ masz sporo rabatów: 💥 35% rabatu na suplementy na www.hemanpower.com 💥 25% na wszystkie szkolenia dietetyczne na platformie www.mauricz.tv 💥 15% rabatu na suplementy na www.bestlab.com.pl 💥 10% na usługi w mojej poradni www.b-well.pl Znajdź mnie na Instagramie: https://www.instagram.com/jakub_mauricz/ Znajdź mnie na Facebooku: https://www.facebook.com/MauriczTrainingCenter/ Dwa słowa o mnie: Jakub Mauricz – niekwestionowany król dietetyki, specjalizujący się m.in. w dietetyce sportowej. Zdeterminowany, nieustraszony, zawsze sięgający po zamierzony cel. Założyciel Poradni Dietetycznej BeWell, wybitny szkoleniowiec, najlepszy wśród najlepszych. Twórca i założyciel He – marki suplementów dla mężczyzn i skupionej wokół niej społeczności. Napędzany charyzmą, naładowany pozytywną energią i przepełniony wiedzą na temat zdrowego stylu życia, którą nieustannie niesie w świat. Absolwent dietetyki Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, współtwórca programu studiów magisterskich na Wydziale Kultury Fizycznej i Zdrowia Uniwersytetu Szczecińskiego pod nazwą: „Diagnoza i planowanie żywienia sportowca”, realizator autorskiego programu szkolenia dla trenerów personalnych na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym. A to dopiero początek długiej listy zasług. Bo misją Jakuba jest nie tylko walka o lepsze samopoczucie swoich pacjentów, ale też edukacja i promocja zdrowia. Dlatego jego 15 lat doświadczenia to niekończąca się lista sukcesów i spływających z całej Polski pochwał (jak na króla dietetyki przystało!). Niezliczone ilości wykładów i prelekcji dla wypełnionych po brzegi słuchaczami sal. Wystąpienia w programach telewizyjnych i radiowych, poświęconych diecie i suplementacji. Funkcja redaktora naukowego i recenzenta publikacji o tematyce zdrowotnej. I to wciąż nie koniec! Jakub jest ambasadorem programu MultiLife firmy Benefit Systems, autorem receptur produktów spożywczych (Bakalland, Henryk Kania, Legal Cakes), suplementów diety (BestLab, Trec Nutrition) i jadłospisów (Cud i Miód), a także książki zatytułowanej „Możesz jeść wszystko”, w której wyjaśnia podstawy dietetyki w przystępny dla każdego sposób. To on kreuje zdrowe trendy. To on wyznacza standardy, ucząc innych, że pożywienie w równym stopniu może być i trucizną, i lekarstwem. I co najważniejsze – własnym przykładem pokazuje, że wiedza, systematyczność i determinacja to najlepsze wyznaczniki sukcesu w każdej dziedzinie życia. Osiągnąć wymarzony efekt razem z Jakubem? Może naprawdę każdy! Jego podopieczni każdego dnia przekonują się, że nie tylko zaraża pozytywną energią i przekazuje ogrom wiedzy, ale też zmienia życie na lepsze. Tak po prostu, a jednak tak nadzwyczajnie.