Gotowy przepis na zniszczenie sobie zdrowia | Jakub Mauricz

Z dietetykiem Jakubem Mauriczem rozmawiamy o tym, co szkodzi zdrowiu 📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter _ Współpraca reklamowa: 🥩 Mięsna Paczka - Mięso z ekologicznych gospodarstw Z kodem “CHARYZMATYCZNY” macie 10% zniżki na pierwszą Mięsną Paczkę: https://miesnapaczka.pl/ _ 👉 Czy woda gazowana ma wpływ na żołądek? 👉 Czy soki owocowe są niezdrowe? 👉 Jak dieta może wpłynąć na zdrowie psychiczne? 👉 Czy ludzie wiedzą czym jest przetworzone jedzenie? 👉 Jak jeść, gdy jesteśmy w trasie? 👉 Co wpływa na to, jakie jedzenie pojawia się na półkach w sklepowych? 👉 Dlaczego nie wszystkie suplementy są w aptekach? 👉 Co nam daje morsowanie i saunowanie? ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 01:06 - Blok Sponsorowany: Mięsna Paczka; 02:44 - Wprowadzenie 11:44 - Jak sobie zniszczyć życie? 29:31 - Przetworzone jedzenie 35:41 - Co jeść w trasie? 46:51 - Czy internet jest rzetelnym źródłem informacji? 49:31 - Skąd zaskakujące dodatki w żywności? 53:21 - Suplementy w aptekach 58:51 - Jak brak ruchu wpływa na zdrowie? 01:02:51 - Czy morsowanie działa? 01:09:51 - Higiena jedzenia 🙋‍♂️ Gość: JAKUB MAURICZ jeden z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce. Ekspert z zakresu żywienia i suplementacji. Odpowiadał za opiekę żywieniowo-suplementacyjną zawodowych sportowców, m.in. Joanny Jędrzejczyk, Mameda Khalidova, Michała Materli, Zbigniewa Bartmana i wielu innych. Autor wielu receptur produktów spożywczych i suplementów diety: Bakalland, Henryk Kania. ▪ Strona: https://mauricz.com/ ▪ Instagram: https://www.instagram.com/jakub_mauricz/ ▪ Facebook: https://www.facebook.com/MauriczTrainingCenter/ ▪ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCa6wySbod5upZrvwZjnCwDQ 🙋‍♂️ Prowadzący: DAWID STRASZAK psycholog, twórca podcastu Charyzmatyczny ▪ Newsletter: http://dawidstraszak.pl/newsletter ▪ Instagram: https://www.instagram.com/dawid_straszak/ ▪ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dawid-straszak/