Вы Полюбите Тыкву После Этих Рецептов

Сезон тыквы уже начался, поэтому предлагаю приготовить из нее что-то вкусное и полезное! Подготовила для вас несклько простых рецептов Осеннее меню – https://secure.wayforpay.com/payment/s38d391adfa94💛💙 Мой второй канал - https://www.youtube.com/@OlyaPinsUA ✅ Программы питания для похудения - http://olyapins.com/catalog https://www.instagram.com/olya_pins https://t.me/pinsolya [email protected] Рецепт 1: 150 г тыквы 1 яйцо 0,5 ч.л. разрыхлителя 0,5 ч.л. корицы Экстракт ванили 40 г цельнозерновой муки Сметана Орехи Мед Рецепт 4: 150 г овсянки 100 г тыквенного пюре 300 мл молока 2 ст.л. меда 1 ст.л. молотых семян льна 1 ч.л. разрыхлителя Корица Экстракт ванили 50 г орехов Больше ВКУСНЫХ и ПРОСТЫХ блюд для ПОХУДЕНИЯ https://www.youtube.com/playlist?list=PL2f6d3L-0RdgfLUlzaBC53IpfWm08OYVD Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП https://youtube.com/playlist?list=PL2f6d3L-0RdjrYMAUHJrRaefojsAc0oTH&si=AalyQfap75xE3uo5 Как приготовить диетические десерты без сахара?https://youtube.com/playlist?list=PL2f6d3L-0Rdg1ub0JOUN2hoTBDHxfUVtY&si=pRwWSi7TWZrLTOCL Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ https://www.youtube.com/playlist?list=PL2f6d3L-0Rdh1WC1WWdRw72MV-w--Cdpk Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://www.youtube.com/playlist?list=PL2f6d3L-0RdhVr4aroalhTKQKBv2iMG-9 Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP