НАМИ УПРАВЛЯЮТ САХАР И ДРОЖЖИ! Иммунодиетолог Марина Внукова про сахар, грибы и правильное питание

Друзья, сегодня мы обсудили невероятно важную тему — питание и его влияние на наше здоровье. Как сахар, грибки и дрожжи формируют наши пищевые привычки? Почему питание играет ключевую роль в нашем самочувствии? И стоит ли возвращаться к тому, что ели наши предки? Мы также затронули удивительный аспект — как наши слова влияют на физическое и эмоциональное состояние. Вместе с нами была Марина Николаевна Внукова — врач в пятом поколении, нутрициолог, иммунодиетолог и натуропат. Тысячи людей уже восстановили здоровье благодаря её лечению. Присоединяйтесь и открывайте для себя новые грани здоровья и осознанного питания! Инстаграм Марина Внукова - https://www.instagram.com/mn_vnukova/ Записаться на ЧЕКАП в клинику METABODY вы можете по ссылке: https://metabody.kz/?utm_source=lead&utm_medium=ytb&utm_campaign=chekup или можете написать нам в call-центр: https://wa.me/77004445333 Я - Асель Машанова, на этом канале я делюсь полезными советами, экспертными рекомендациями и вдохновением, чтобы сделать вашу жизнь ярче и здоровее. Друзья, обязательно посмотрите и другие выпуски на канале: https://www.youtube.com/watch?v=w4GnkJBCedg https://www.youtube.com/watch?v=3M655s2hjl8 https://www.youtube.com/watch?v=C402kzAZfRo https://www.youtube.com/watch?v=OqLF6Y_0NJI Подписывайтесь на наш канал, здесь все про здоровье и медицину - https://youtube.com/@chabanswife?sub_confirmation=1 Назовите промокод "YouTube" и получите скидку 10% на ПЕРВЫЙ заказ в любой из компаний LULU Group: Metabody, LULU, SAU, Metafarm *скидка не суммируется с другими предложениями, персональными скидками. **В SAU аптеке не распространяется на лекарственные средства *В Metabody скидка не действует на приемы, только на саплименты **В Metafarm скидка не распространяется на свежее мясо Таймкода выпуска: 00:00 — Интро 03:05 — Что такое видовое питание? 06:11 — Как клиника Metabody помогает в вопросах здоровья? 08:03 — Как питание влияет на микробиом? Почему сахар не является частью рациона? 11:14 — Как грибки манипулируют сознанием людей? 14:04 — Что такое симбионты и их роль в нашем питании? 19:53 — Влияние pH на здоровье 21:47 — Дрожжи, сахар и наше питание 26:15 — Как иммунная система реагирует на чужеродные белки? 29:06 — Как организму адаптироваться к новой еде? 30:47 — Как по пульсу определить, подходит ли вам еда? 31:43 — Как еда может вызывать аллергию? 35:25 — Еда, которую ели наши предки 42:56 — Рекомендации по питанию 43:53 — Бездрожжевой протокол 54:16 — Почему важно избегать самолечения? 57:06 — Пептиды и сорбенты 1:00:52 — Роль кремния в организме 1:06:31 — Как наши слова влияют на здоровье? 1:17:44 — Как юмор помогает выздороветь? 1:20:46 — Итоги выпуска #асельмашанова #питание #дрожжи #грибы #кишечник #здоровье #здоровыйобразжизни #иммунитет #иммунолог #здороваяеда #здоровоепитание #еда #едаялюблютебя