Ramona Dună - CE, CUM și CÂND, MÂNCĂM? | Podcast de Antre(pre)nor

Podcast de Antre(pre)nor Ep. 02 | Invitat: Ramona Dună Subscribe to my channel 🤸 https://tinyurl.com/FlorinCujbaYTsubscribe De data aceasta, am avut-o ca invitată pe Ramona Dună nutriționist, cu care am discutat despre secretele unei alimentații pentru longevitate. A fost o conversație extrem de interesantă, în cadrul căreia am răspuns la întrebări frecvente adresate de cei care vin în programele Optimize Body Center: 👉Ce legătură există între alimentație și sănătatea mintală în contextul longevității? 👉Ce alimente ar trebui să consumăm mai des și care ar trebui evitate pentru a ne prelungi viața? 👉Care sunt cele mai comune mituri despre alimentația pentru longevitate? 👉Cum putem diferenția informațiile valide de cele false în contextul avalanșei de diete și tendințe alimentare? 👉Care este impactul dietelor populare asupra longevității? 👉Cum putem adapta principiile alimentației pentru longevitate la stilul nostru de viață modern și aglomerat? 👉Care este impactul dietelor asupra tiroidei și fertilității? 👉Impactul cafelei în dietă și sănătate Follow #FlorinCujba: Website: https://www.florincujba.ro Instagram: https://www.instagram.com/florincujba Facebook: https://www.facebook.com/florincujba.ro TikTok: https://www.tiktok.com/@florincujba Incepe astazi calatoria catre un stil de viata sanatos si echilibrat 👉 https://optimizebodycenter.ro (C) 2025 Toate drepturile sunt rezervate. Preluarea partiala sau integrala a declaratiilor din acest podcast este permisa numai cu citarea sursei, link activ catre sursa si embeduirea videoclipului. #RamonaDuna #podcastdeantreprenor