Mâncăm mult și foarte prost. Demontăm mituri ridicole din alimentație cu dr. Marius Sava

Dr. Marius Sava demontează cele mai frecvente mituri despre sănătate și alimentație. Află dacă fructele consumate seara îngrașă, cum funcționează postul intermitent, ce efect are consumul excesiv de carne asupra organismului, dar și cât de important este somnul și odihna pentru sănătatea noastră. #lianastanciu #mariussava #nutritie