Nasiona pokrzywy - zbiór, przepisy, olej, wartości odżywcze i właściwości lecznicze +więcej

Link zniżkowy na zakup wyciskarki wolnoobrotowej: https://www.lepszesoki.pl/Promocja-Kuvings-Zdrowe-Zycie-clinks-pol-258.html Uzupełnienia - Poprawki: na razie brak :V ODCINEK o kwiatach/pąkach pokrzywy: https://www.youtube.com/watch?v=77wLo98npSY ODCINEK o POKRZYWIE: https://www.youtube.com/watch?v=MzQk0ylVyZw INSTA: https://www.instagram.com/zdrowe_._zycie FB: https://www.facebook.com/zdrowogotuje BADANIA Z KTÓRYCH BRAŁEM CYFERKI, WARTOŚCI, ZAWARTOŚCI ETC: https://www.google.pl/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=https://ojs.pum.edu.pl/pomjlifesci/article/download/78/275&ved=2ahUKEwj43Yn19YyGAxW5GBAIHRODD-4QFnoECCkQAQ&usg=AOvVaw2ywh_k7bp49YjccCXv1P6q SPIS TREŚCI: 0:00 - Wstęp 7:05 - Które nasiona zbierać WCZESNE ZIELONE czy PÓŹNE OLEISTE? 12:15 - wartości odżywcze i właściwości zdrowotne 17:07 - Przepisy (Plansze) na różne specyfiki z nasion 17:22 - Przeciw-wskazania 18:32 - Testy ekstrakcji oleju z nasion z użyciem modzierza 19:22 - Suszenie 20:33 - Zbiór nasion pokrzywy 22:16 - Przepisy: Macerat olejowy z nasionami 25:11 - Nalewka winna z nasionami pokrzywy 26:53 - Miodek z nasionami pokrzywy 27:21 - Napar z nasion pokrzywy 28:08 - Tłoczenie oleju z nasion 28:39 - Inne przepisy i zastosowania nasion 29:22 - Sól z nasionami pokrzywy 30:42 - Pokrzywowy body scrub z nasion (peeling) 31:51 - Przechowywanie nasion ŹRÓDŁA: 1. https://www.researchgate.net/publication/370967586_Pokrzywa_jako_funkcyjny_dodatek_do_zywnosci_suplementow_diety_i_kosmetykow 2. https://rozanski.li/2636/fructus-urticae-semen-urticae-owoc-pokrzywy-nasienie-pokrzywy 3. https://www.azymut-na-zdrowie.pl/Blog/2017/03/nieocenione-wlasciwosci-pokrzywy 4. https://herbiness.com/pokrzywowy-body-scrub-dlaczego-nasiona-pokrzywy-super-kosmetyk 5. https://zielarnia24.pl/przepis-na-nalewke-z-pokrzywy,445.html 6. https://capsulebeauty.pl/macerat-z-nasion-pokrzywy 7. https://smazymy.com/tluszcze-jednonienasycone-wielonienasycone-nasycone-trans-czyli-sprzymierzency-czy-wrogowie-zdrowia 8. https://synergiczni.pl/suplementy/wlasciwosci-pokrzywy-moc-pod-igla 9. http://bankgenow.kpnmab.pl/aktualnosci/pokrzywa-zwyczajna,95.html 10. https://www.muzeum-drozdowo.pl/my-i-przyroda/966-pokrzywa-zwyczajna-urtica-dioica-rodzina-pokrzywowate MUZYKA: (Music promoted by Audio Library / Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0): Stream by LiQWYD / liqwyd Free Download / Stream: https://bit.ly/4baEjpl https://bit.ly/4a80bAj + Music: 9th Symphony, Finale - Beethoven 9th Symphony, Finale – Beethoven (No ... + Storm Rainbow by Filo Starquez / filo-starquez Free Download / Stream: https://tinyurl.com/2xjcyv6j https://tinyurl.com/4k76j2mf + Toy Sound Mash by Filo Starquez / filo-starquez Free Download / Stream: https://bit.ly/3Y0B5Rv https://bit.ly/3WjgkPF + Jam by KV / kvmusicprod Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://tinyurl.com/bddcvntv https://tinyurl.com/yj5r7rhj + Hope by Ambyion & GalaxyTones / ambyion / galaxytones Free Download / Stream: https://tinyurl.com/mrxwy5dw https://tinyurl.com/z74bme8j + Freedom by Alex-Productions / alexproductionsmusic Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/3mNtW6H Library https://bit.ly/3RcdmdV