Joga rozciągająca || Deep stretch yoga

Namaste jogini! Zapraszam na pół godzinną sesję głębokiego rozciągania z jogą. Ta sesja będzie odpowiednia dla każdego poziomu zaawansowania, a wszystko czego potrzebujecie to wygodny strój i chwila dla siebie :) Jeżeli podoba Wam się praktyka ze mną i chcielibyście więcej to bardzo proszę dajcie mi znać - zostawcie komentarz i łapkę w górę, wtedy wiem, że to co robię jest dla Was czymś przydatnym. Możecie mnie znaleźć na: IG: https://www.instagram.com/madalena_yoga/ FB: https://www.facebook.com/madalenayoga/