Cómo COMBINAR VARIOS OBJETIVOS en CALISTENIA y LOGRARLOS
Té explico qué hacer exactamente si tienes varios objetivos en tu entrenamiento para que puedas conseguirlos de forma efectiva. ¿Quieres ganar músculo pero también conseguir el muscle up? ¿Quieres ponerte en forma pero también aprender el pino? Te cuento cómo hacerlo.
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