【健康好生活 超精彩回顧】健康吃進土地的時鮮美味 台灣在地「原生菜」 /// 家傳黑豆臘肉雜糧飯、紅藜白蘭地燉雞、山藥燴炒皇宮菜

「原生菜」可說是台灣土地珍貴的資源， 不僅帶有文化傳承的意義，更重要的是， 他們並不比其他進口或是外來的蔬菜差， 有些甚至相對的營養價值以及口感都比進口的還好！ 今天就跟著我們來認識台灣本土的原生菜， 讓這些菜不被遺忘，一直傳承下去！ 醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥 健康好朋友 資深醫藥記者 #洪素卿 醫生好朋友 中醫師 #李郁佳 生活好朋友 資深護理師 #譚敦慈 廚師好朋友 台菜料理達人 #林美慧 廚師好朋友 法式料理達人 #陳之穎 #健康好生活 #原生菜#紅藜 #黑豆#台灣山藥 #過貓#皇宮菜 #中醫#季節#五色食材 #養五臟#順時養生 #家傳黑豆臘肉雜糧飯 #米飯料理#台灣原生糯小米 #原生黑豆 #自製健康臘肉 #花椒#八角#鹽 #松阪豬肉 #紅藜白蘭地燉雞 #雞肉料理 #白蘭地 #山藥燴炒皇宮菜 #皇宮菜山藥蝦仁 #海鮮料理 #日本山藥 #過貓#皇宮菜 #川七#龍鬚菜 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 十 點 重播 下午 兩 點 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 早上 六 點 重播 下午 兩 點 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!