Как вести дневник чувств? Для чего нужен дневник эмоций и как работать с эмоциональным состоянием?
🔼 Оставьте заявку на бесплатную консультацию - http://reshenie-online.ru/youtube-form-order/?utm_source=youtube&utm_medium=videoprodact&utm_term=dnevnik-chuvstv
Дневник чувств или эмоций — это инструмент выздоровления, который позволяет отслеживать свое эмоциональное состояние и свои реакции. Ведения дневника чувств это отличный инструмент в психологии, помогающий определить свои потребности.
О том как вести дневник чувств расскажет Глазова Виктория — клинический психолог, специалист по работе с созависимыми
Ссылка на таблицу чувств: https://drive.google.com/file/d/1RSc2fHEx9IrSlduGF9jrWPU-MH7BXvpL/view?usp=sharing
🔼 Звоните! 8 (800) 775 08 21
🔼 Центр РЕШЕНИЕ — сеть реабилитационных центров профессионального лечения наркомании и алкоголизма.
🔼 Сайт реабилитационного центра "Решение": http://reshenie-online.ru/?utm_source=youtube&utm_medium=videoprodact&utm_term=dnevnik-chuvstv
🔼 Оставьте заявку на бесплатную консультацию - http://reshenie-online.ru/youtube-form-order/?utm_source=youtube&utm_medium=videoprodact&utm_term=dnevnik-chuvstv
🔼 Центр РЕШЕНИЕ в социальных сетях:
Дзен - https://zen.yandex.ru/id/622f312564d5307783edb949
VK - https://vk.com/lechenie_narkomanii_rehsenie
Rutube - https://rutube.ru/channel/24632047/
Одноклассники - https://ok.ru/reshenie.lechenienarkomanii
Facebook - https://www.facebook.com/pr.reshenie
Instagram - https://www.instagram.com/prog_reshenie/
#созависимость #чувства #клиника_решение
🔹
00:00 Введение
🔹
00:55 Что такое дневник чувств?
🔹
01:37 Как вести дневник эмоций?
🔹
07:28 Зачем нужен дневник чувств?