So machen Sie vegane Super Energy-Kekse ohne Zucker und ohne Eier! Ich zeige dir ein leckeres und gesundes Rezept für jeden Tag!
Schnappen Sie sich einfach Ihre Lieblingsnüsse und zuckerfreie Schokolade!
So einfach und so lecker! Ja, diese Kekse sind vegan! Dies ist ein Dessert ohne Eier und Butter!
Ein Energiesnack, der Ihnen Energie für den ganzen Tag gibt!
Jeder wird diesen gesunden Snack lieben!
Verwöhnen Sie Ihre Freunde und Familie mit diesen Keksen! Jeder wird Sie nach diesem gesunden Rezept fragen!
Der gesamte Kochvorgang wird im Video ausführlich gezeigt! Schauen Sie genau hin und spulen Sie nicht zurück, um wichtige Momente nicht zu verpassen!
Ich liebe das Kochen wirklich und freue mich sehr, wenn meine Videos auch Dich dazu inspirieren, etwas zu kochen! Experiment! Und teilen Sie Ihre Erfolge in den Kommentaren! Ich versuche, Ihre Fragen zu beantworten, also zögern Sie nicht, sie zu stellen!
Zutaten:
00:00 Energie-Nusskekse mit Schokolade und Salz
- Walnüsse - 60 g / 2 Unzen
- Erdnüsse – 60 g / 2 oz
- Mandeln - 30 g / 1 Unze
- Cashewnüsse – 30 g / 1 Unze
- Pekannuss – 30 g / 1 Unze
- Kürbiskerne - 1 EL.
- Sesam - 1 EL.
- Zimt nach Geschmack
- Ingwer nach Geschmack
- getrocknete Preiselbeeren – 30 g / 1 Unze
- Orangenschale nach Geschmack
- Honig - 2-3 EL.
06:15 Kürbisbonbons mit schokoladenüberzogenen Kernen
- Kürbis – 150 g / 5,3 oz
- Sonnenblumenkerne – 120 g / 4 Unzen
- Sesamsamen - 2 EL.
- Rosinen - 30 g / 1 Unze
- dunkle Schokolade ohne Zucker
- Kürbiskerne und Pistazienkrümel – zur Dekoration
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