Jak się lepiej skupić - Marcin Stopa - Seewidely

https://nieliniowy.pl - podcast o machine learning, data science i sztucznej inteligencji książka "Jak zacząć podcast" - https://www.jakzaczacpodcast.pl - Michał Dulemba Subskrybuj na ulubionej platformie do słuchania podcastów: Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/119zzOEvWlmsZd92sG5zK9 Google Podcasts 👉 https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xODAzNjI0LnJzcw== Apple Podcasts 👉 https://podcasts.apple.com/podcast/id1585099819 Podcast Addict 👉 https://podcastaddict.com/podcast/3548106 Rozmowa z Marcinem Stopą z SeeWidely Rozmawiamy m.in na temat: - ile możemy pozostawać w koncentracji - dlaczego trudno jest się długo skupić - czego naprawdę chce nasz mózg - dlaczego restauracje czy kawiarnie mogą być dobrym miejscem do pracy - jak poradzić sobie z nawracającymi przemyśleniami - jak nie starać się czegoś rozwiązać na siłę - różnice między stanem flow, a koncentracją (skupieniem) - eksperymentach amerykańskiego wojska - substancjach, które mogą pomóc krótkotrwale, ale nie znamy ich skutków długofalowych - o kurkumie i kawie - o wypoczynku - o eksperymentach na sobie i wypracowaniu optymalnego przepisu Profil Marcina https://www.linkedin.com/in/mpstopa/ Newsletter NeuroEfektywnie 🧠: https://seewidely.com/neuroefektywnie/ NeuroEfektywnie na LI: https://www.linkedin.com/newsletters/7020366938396606464/ Neuroinsight Lab: https://seewidely.com/neuroinsight-lab/ Blog Neuroinsight Lab: https://seewidely.com/neuroinsight-lab-blog/ Portal z ofertami pracy IT SOLID.Jobs