Розтяжка для м’яз всього тіла, стретчинг на кожен день 🌱

Всіх вітаю! Мене звати Аліна! Я дуже рада нарешті повернутись в ютуб! Розпочнемо його з чудового комплексу розтяжки для всього тіла🌱 Працюємо в комфортному темпі та амплітуді, не забуваємо посміхатись та дихати! Робимо все в задоволення та з повагою до свого тіла 🤍 Якщо вам подобаєтся мій підхід та ви хочете більш ефективно спілкуватися зі своім тілом, попрацювати над поставою та покращити самопочуття - запрошую Вас на мій Курс « Руханка на кожен день» 🤩 Більше деталей за посилання : https://choko.link/my/socbpFZxVUbX/content Підписуйся на мій інстаграм, там багвто корисного https://instagram.com/gavrikfit 🙏🏻якщо в вас є можливість мене підтримати Номер моєї картки монобанку 5375414109007087 https://send.monobank.ua/jar/6xXeTJvv5K Дякую 💛 Співпраця: [email protected] сподобалось тренування? Напиши мені в коментарях та зробіть репост, щоб більше людей мали можливість спробувати 🫶🏻