VLOG | 3 giorni nella mia vita con il digiuno intermittente

Mi apro con voi sulla mia esperienza con il digiuno intermittente, vi mostrerò le varie modalità di digiuno che faccio in 3 giorni, dandovi consigli e dritte in base a quello che sto provando e come mi sto trovando. Il mio percorso è guidato dalla mia nutrizionista, la Dott.ssa Alice Carnevale, vi lascio il suo instagram se siete interessati: https://www.instagram.com/nutrizionista_alicecarnevale è importante ricordare che è un’esperienza che consiglierei accompagnata da uno specialista e non da testare da soli, senza guida. Vi lascio altre professioniste da cui trovare delle informazioni in merito al digiuno intermittente: Dottoressa Cristina Tomasi: https://www.instagram.com/cristinatomasi Dott. Edoardo Banchi: https://www.instagram.com/dr.edoardobanchi_nutrizionista Se ti interessa l’argomento, ti consiglio di guardare: LA MIA ESPERIENZA I primi passi per mangiare meno zucchero https://www.youtube.com/watch?v=hqLGXr2HGfY LA MIA STORIA | affrontare l'insulino resistenza https://www.youtube.com/watch?v=b-ohrEY6bDM STO DIMAGRENDO: un giorno nella mia vita - riflessioni sulla salute e il benessere https://www.youtube.com/watch?v=Sp8mUkKi9hs 👉🏻 ISCRIVITI ALLA VSLETTER e ottieni tanti contenuti gratuiti: valentinavigato.it/iscriviti ❤️ I MIEI PRODOTTI PREFERITI: * https://www.amazon.it/shop/langolodelfocolare 👫 LINKS UTILI ⭐️ SITO: valentinavigato.it ⭐️ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/valentina_vigato/ ⭐️ ISCRIVITI: https://www.youtube.com/@valentina_vigato DISCLAIMER: - Questo video NON è sponsorizzato, tutte le opinioni espresse sono oneste e genuinamente mie. - I link con * sono link affiliati, per cui se clicchi e compri qualcosa, otterrò una piccola percentuale, a te NON COSTERA' di più, ma se lo farai mi darai una mano a supportare il mio canale e apprezzo molto il tuo supporto. *** I commenti sono costantemente monitorati allo scopo di mantenere un ambiente positivo. E se sono i benvenuti i suggerimenti e le critiche costruttive; i commenti negativi, maligni e con il solo scopo di infastidire verranno rimossi.