Về Già Chỉ Cần Làm Điều Này Sau Bữa Ăn, Đường Ruột Tự Làm Sạch, Gan Thải Độc, Ngủ Ngon Như Thời Trẻ

Về Già Chỉ Cần Làm Điều Này Sau Bữa Ăn, Đường Ruột Tự Làm Sạch, Gan Thải Độc, Ngủ Ngon Như Thời Trẻ Video hôm nay, Tuệ Cổ Nhân mời bạn cùng bước vào hành trình khám phá 3 phần nội dung quan trọng sau: 00:00 Mở đầu 01:14 Phần 1. Chỉ cần làm điều này sau khi ăn, đường ruột tự làm sạch, gan thải độc, ngủ ngon bất ngờ 07:15 Phần 2. Người ít bệnh thường làm việc này trước khi ngủ. Rất ít người biết 12:58 Phần 3. 6 mẹo quý Giúp Người Cao Tuổi Ngủ Ngon trở lại như thời còn trẻ Trước khi bắt đầu, nếu bạn chưa đăng ký kênh, đừng quên nhấn nút đăng ký và bật chuông thông báo để không bỏ qua những video tiếp theo. Nếu thấy nội dung hữu ích, đừng quên nhấn thích và bình luận để Tuệ Cổ Nhân có thêm động lực chia sẻ nhiều hơn. Chúc bạn luôn mạnh khỏe, an yên trong cuộc sống. Giờ thì, chúng ta cùng bắt đầu nhé! 🌟 Về kênh Tuệ Cổ Nhân: https://www.youtube.com/@tueconhan Tuệ Cổ Nhân mang đến những thông tin và kiến thức hữu ích cho những người bạn trung niên và cao tuổi, mong muốn giúp bạn sống khỏe hơn, sống lâu hơn, sống an vui hơn, sống ý nghĩa hơn, sống sâu sắc hơn và sống khôn ngoan hơn. 🌟 Nội dung của kênh gồm 3 chủ đề chính: 1. Sức khỏe và dinh dưỡng: Giúp bạn biết cách để sống khỏe, sống lâu từ việc chăm sóc cả thân và tâm 2. Kiến thức và kinh nghiệm hữu ích trong Cuộc sống, về gia đình, con cái, các mối quan hệ xã hội để bạn sống vui, ý nghĩa và khôn ngoan hơn. 3. Triết lý cuộc sống và tinh thần, giúp bạn tìm thấy sự bình an, niềm vui và sống ý nghĩa hơn. 👉 Đừng quên nhấn "Đăng ký kênh" Tuệ Cổ Nhân và nhấn "Chuông thông báo" để không bỏ lỡ những video tiếp theo nhé! 👉 Lưu ý: Thông tin trong video chỉ mang tính chất tham khảo. Mọi quyết định liên quan đến sức khỏe nên được đưa ra sau khi tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế có chuyên môn. Chúng tôi không chịu trách nhiệm với bất kỳ hậu quả nào phát sinh từ việc sử dụng thông tin trong video. Cảm ơn bạn đã theo dõi!