TỨ NIỆM XỨ – ÁNH SÁNG NỘI TÂM | Cánh Cửa Tỉnh Thức Đầu Tiên Để Trở Về Chính Mình

TỨ NIỆM XỨ – ÁNH SÁNG NỘI TÂM | Cánh Cửa Tỉnh Thức Đầu Tiên Để Trở Về Chính Mình Tứ Niệm Xứ – bốn nền tảng tỉnh thức mà Đức Phật trao truyền – không chỉ là lý thuyết tu học, mà là con đường trở về với chính mình.Trong phần đầu tiên này, Tâm Minh Triết sẽ cùng bạn quay về với thân – bước đầu tiên để thực sự sống tỉnh thức trong từng khoảnh khắc. Chúng ta thở mỗi ngày nhưng ít khi biết mình đang thở.Chúng ta đi, đứng, nằm, ngồi – nhưng thường sống như cái máy.Niệm Thân – Kāyānupassanā – không phải là một pháp môn cao siêu, mà là sự hiện diện sâu sắc trong chính thân thể này, để sống thật, sống rõ, và sống có mặt. 🎧 Bài chia sẻ này được viết theo phong cách sách nói thiền quán – trầm, sâu, từng trải – dành cho những ai đang muốn dừng lại, lắng lại, và hiểu mình hơn giữa một thế giới quá vội. 🙏 Nếu bạn thấy giá trị, hãy để lại một cảm nhận – hoặc một bài học bạn nhận ra trong hành trình tỉnh thức của mình.📌 Đừng quên ấn Like, Đăng ký kênh và Bật chuông để không bỏ lỡ những nội dung sâu sắc khác từ kênh Tâm Minh Triết. 🙏 Cảm ơn bạn đã lắng nghe và đồng hành cùng Tâm Minh Triết. © Bản quyền nội dung thuộc về kênh Tâm Minh Triết. #loidayconhan #trietlysong #loiphatday #loidayconhan Long Road Ahead B của Kevin MacLeod được cấp phép theo giấy phép Ghi công Creative Commons 4.0. https://creativecommons.org/licenses/... Nguồn: http://incompetech.com/music/royalty-... Nghệ sĩ: http://incompetech.com/