У цьому відео я розповім, що таке дружба, хто такі токсичні друзі, як розпізнати, коли вас використовують, і чому важливо мати здорові та підтримуючі стосунки. Ти дізнаєшся, як відрізнити справжніх друзів від тих, хто просто забирає твою енергію та час, і чому дорослим людям складно дружити.
Почуєш на власні вуха, як Оля докотилася до відсутності подруг у 39 років!
«Без дружби жити неможливо», – кажуть одні. А я доведу тобі зворотне!
У відео ти дізнаєшся, що я вкладаю в поняття «дружба» і наскільки щиро радію за людей, яким це вдається. Поділюся з тобою власним досвідом: що я зрозуміла про себе та стосунки. Я без друзів, але не самотня 😉
Розкажу, що стало причиною моєї власної зневіри та як це – мати мільйонні соціальні мережі й не мати близьких друзів.
Як виявити емоційних вампірів і не пускати їх у своє життя?
Як зробити будь-які стосунки взаємними?
Як зберігати особисті кордони поруч із токсичними людьми?
Лови другий випуск "Щоденнику досвіду" і пиши коментарі! Ті, які підтримають і допоможуть іншим. Або ті, які вибісять твоїх подруг 😂
Дружба чудова тоді, коли вона вигідна обом. :)
🎥 Дивіться відео, підписуйтесь на канал та заряджайтеся позитивом!
👇 Поділіться своїми думками в коментарях.
Знаю: мене дивляться та читають мудрі люди.
А хто хоче подружитися – спочатку прочитайте мою книгу. 😎
Купити мою книгу «ЦвіТи», яка буде поруч у найважчі моменти життя й навчить любити себе справжню, можна тут: https://knigolove.ua/book/cviti-abo-ak-polubiti-tu-so-v-dzerkali
Цьомаю,
Оля Цибульська
⏱️ Time Code:
00:00 - Анонс ЦвіТИ. Мій щоденник досвіду
00:04 - Чому у мене немає друзів
00:41 - Що означає "відсутність друзів"
00:56 - Що таке дружба
01:10 - Хто такий токсичний друг
01:25 - Особиста історія Олі Цибульської
02:06 - Як Оля Цибульська відноситься до childfree
02:20 - Хто така емоційно обмежена людина
03:00 - Мої факапи в дружбі
03:20 - Чи сумісні дружба і робота
05:04 - Токсичне співпереживання емоцій
06:52 - Ревнощі в дружбі
07:20 - Що краще самотність чи істерики в дружбі
07:43 - Я навчитися жити без дружби
07:50 - Потреби які закриває дружба
08:54 - Потреба спільно проводити час
09:07 - З ким варто ділитися емоціями
09:33 - Де отримувати підтримку і розуміння
09:55 - Емоційна близькість
10:15 - Спільні інтереси і діяльність
10:45 - Де отримати соціальну підтримку, якщо немає друзів
11:10 - Соціальна приналежність
11:20 - Розвиток і зростання
11:45 - Що найбільше знецінює соціум
12:20 - Потреба в дружбі - чесність і довіра
12:40 - Чому Оля Цибульська не боїться зрад
12:55 - Емоційне обслуговування. Як позбутися негативу
____________________________________________
Оля Цибульська - Official social media pages
Instagram | @cybulskaya: https://www.instagram.com/cybulskaya/
TikTok | @cybulskaya: https://vm.tiktok.com/V8q3Uk/
Facebook | Оля Цибульська: https://www.facebook.com/Cybulskaya
#дружба #токсичнідрузі #щоденникдосвіду #самотність #оляцибульська