To są uchyłki jelit. 10 sposbów, jak im zapobiec

Uchyłki jelit to często słyszana diagnoza w gabinecie gastroenterologa – obecnie jedna z najczęstszych chorób jelita grubego w krajach zachodnich. Uchyłki najczęściej dotyczą jelita grubego (aczkolwiek mogą pojawić się też w jelicie cienkim) i są to uwypuklenia, kieszonki w błonie śluzowej i podśluzowej przewodu pokarmowego. W tych kieszonkach mogą gromadzić się resztko pokarmowe, fermentować i niestety też czasami tworzyć stan zapalny. Pozdrawiam, dr Angelika Kargulewicz. 📷 MÓJ IG: dr_angelika_kargulewicz 🎓 KRÓTKO O MNIE: Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Wykładowca uniwersytecki nauk o żywieniu. Autorka prac poglądowych i oryginalnych z zakresu dietetyki i żywienia człowieka publikowanych w periodykach polskich i zagranicznych, w tym: „Experimental & Clinical Cardiology”, „European Review for Medical and Pharmacological Sciences”, „Annals of Agricultural and Environmental Medicine”, „Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry” (BMJ), „Przegląd Gastroenterologiczny”, „Archives of Medical Science”, „Polish Journal of Nutrition”, „Gastroenterologia Polska”, „Geriatria”, „Pielęgniarstwo Polskie”, „Forum Zaburzeń Metabolicznych”, „Nowiny Lekarskie”. Tutaj można/było mnie spotkać: Poradnia Termedica, Uniwersytet Medyczny im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu, Wyższa Szkoła Zdrowia, Urody i Edukacji w Poznaniu, Uniwersytet SWPS (kierunek Psychodietetyka) w Poznaniu, Wyższa Szkoła Uni-Terra w Poznaniu, Stowarzyszenie Ludzi III Wieku Świerczewski Krąg oraz Wolontariat Wielkopolski. Na co dzień prowadzę poradnictwo żywieniowe i edukację w zakresie optymalnego sposobu żywienia. Jestem redaktorką prowadzącą w redakcji czasopisma o zdrowym odżywianiu: „Food Forum”, autorką publikacji naukowych z zakresu dietetyki klinicznej i artykułów popularnonaukowych.