Stres w szkole to przeciwnik nauki i pamięci | Prof. Marek Kaczmarzyk | Podcast EduAkcji #12

O stresie przed tablicą, stresie motywującym i tym wyniszczającym opowiada profesor Marek Kaczmarzyk, autor szkolenia: https://www.edu-akcja.pl/nastolatek/ Stres to przeciwnik pamięci. Nawet dobrze przygotowanemu do odpowiedzi nastolatkowi w sytuacji emocjonalnie niepewnej hipokamp ogranicza dostęp do kory przedczołowej i w ten sposób odcina od zasobów pamięci, które zgromadził na poczet tego testu. Jeśli sytuacja jest powtarzalna, może się okazać, że dochodzi do uszkodzenia hipokampu, który nie jest w stanie regulować już poziomu stresu. Pojawiają się negatywne konsekwencje nie tylko dla pamięci ale i zmiany psychosomatyczne w całym organizmie. Nie oznacza to jednak, że stres jest sytuacją zawsze negatywną. Rozróżnia się bowiem dwa rodzaje stresu, z których pierwszy jest mobilizujący, tak zwany eustres i drugi destruujący, tak zwany dystres. Okresowe tworzenie sytuacji w pozytywny sposób stresujących tworzy warunki do większego zaangażowania w naukę czy pracę. Jest to jednakże narzędzie ryzykowne, czego powinniśmy jako rodzice i nauczyciele mieć świadomość. To przecież na nas, dorosłych spoczywa odpowiedzialność za pozytywne środowisko emocjonalne wokół dziecka. W długim okresie to ono sprzyja nauce i wychowaniu. Poruszone tematy: 01:12 Czym jest pamięć? Pamięć procedur, emocji, faktów 02:37 Hipokamp i kora przedczołowa. Przejście od pamięci krótkotrwałej do długotrwałej 07:52 Szkoła i warunki do zapamiętywania 08:32 Stres a zapamiętywanie. 12:07 Jak stres zjada przed tablicą? 15:22 Intensywność i powtarzalność stresu. Zmiany strukturalne w mózgu 16:37 Stres, czy może być pozytywny? 17:27 Stres mobilizujący i stres podwzgórzowy, paraliżujący. 18:52 Ekspozycja na bodziec czyli oswojenie stresu. Czy działa? 21:22 Hipokamp - regulator stresu 21:47 Stresowe uszkodzenie hipokampu i konsekwencje dla zdrowia 22:42 Nierealne oczekiwania i ambicje rodziców a stres 24:22 Szkoła i wychowanie jako gra z przymusem 25:52 Przywoływanie sytuacji stresujących i mobilizujących. Wcielenie bodźca 27:52 Dbajmy o swoje doświadczenia Gość EduAkcji: dr prof. UŚ Marek Kaczmarzyk - ekspert EduAkcji, neurodydaktyk i memetyk, nauczyciel i wykładowca, doktor w zakresie nauk biologicznych, profesor Uniwersytetu Śląskiego. Popularyzator nauki, autor podręczników i programów szkolnych oraz licznych artykułów i książek. Najważniejsze z nich to „Szkoła neuronów. O nastolatkach, kompromisach i wychowaniu”, „Unikat. Biologia wyjątkowości” oraz „Szkoła memów. W stronę dydaktyki ewolucyjnej”. Specjalizuje się w zakresie ewolucyjnego, neurobiologicznego i memetycznego podłoża procesów uczenia się, nauczania i wychowania. W jego szkoleniach i wykładach wzięło udział kilkadziesiąt tysięcy nauczycieli i wychowawców. EduAkcja to nowoczesny program szkoleń online dla nauczycieli szkolnych, wychowania przedszkolnego oraz rodziców realizowany z wybitnymi ekspertami. Szkolenia zawierają pokazowe zajęcia z dziećmi, po zalogowaniu dostępne są przez 12 miesięcy 24h na dobę. Zarówno dostęp indywidualny lub grupowy dla całej kadry pedagogicznej do platform szkoleniowych można wykupić w bardzo atrakcyjnej cenie. Po każdym szkoleniu wystawione jest zaświadczenie z jego ukończenia. Zapraszamy! Szkolenie „Bunt nastolatka” ukazuje młodego człowieka od strony, od której go wcześniej nie znaliśmy. Tłumaczy różnice w postrzeganiu świata między nastolatkiem, z jego mózgiem przechodzącym przez szybkie i intensywne zmiany, a nami – dojrzałymi ludźmi, dla których zachowanie dziecka wkraczającego w dorosły świat zdaje się chaotyczne i pozbawione racjonalności. Dowiedz się więcej: https://www.edu-akcja.pl/nastolatek/ Subskrybuj nasz kanał (i pamiętaj, aby kliknąć dzwoneczek) → https://www.youtube.com/c/EduAkcja Poznaj inne nasze szkolenia: przedszkolne: https://www.edu-akcja.pl/tematyka/ szkolne: https://www.edu-akcja.pl/szkolenia-dla-nauczycieli-szkol/ Zobacz więcej materiałów wideo na youtube: Szkoła | Spotkania z ekspertami: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbEHdC3Yem1zqbPmrPKQAAGIfScTQVpAc Przedszkole | Spotkania z ekspertami: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbEHdC3Yem1xfrvdjcDYMGXw_PgyYa5ON Szkolenia dla szkół: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbEHdC3Yem1xza8RF-TQHjdHkrXv50miH Szkolenia dla przedszkoli: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbEHdC3Yem1xYOIjwQ1apxMoP7fzKHOgh Konferencje EduAkcji: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbEHdC3Yem1y_Ntb0FMhbgWMFHrq2znF7 Napisz do nas → [email protected] Obserwuj nas: Strona: https://www.edu-akcja.pl/ Instagram: https://www.instagram.com/programeduakcja Facebook: https://www.facebook.com/programeduakcja EduAkcja. Przyszłość stworzą dzieci #EduAkcja #mózg #Kaczmarzyk #relacje #dojrzewanie #neurobiologia #szkoła #nauczyciele #uczniowie #nastolatki #kłótnie