SORTIR D'UN BAD MOOD (le guide ultime pour remonter la pente)

helloo ma star💌dans cette vidéo je te donne point par point les étapes pour sortir d'une phase de down ! rappelles-toi que tu peux choisir d'être heureuse, et que même derrière les plus gros nuages, le soleil est toujours là ! alors applique ces 4 conseils et je t'assure que si tu y mets de la volonté, tout ira déjà bien mieux✨ rejoins moi sur instagram : https://www.instagram.com/kenyascandella?igsh=MW1lejVzNnFwd245Yg%3D%3D&utm_source=qr abonne toi girl^^ j'ai hâte de te retrouver dans des tas d'autres vidéos ! timeline : 00:00 intro 1:09 l’acceptation 2:53 le reset 4:18 décharger son esprit 6:19 créer le premier mouvement 8:22 outro