Relaksacja przed snem

Czy kiedykolwiek masz problemy z zaśnięciem lub budzisz się w środku nocy? Jeśli tak, mam dla ciebie coś specjalnego - relaksacyjne nagranie, które pomoże ci wprowadzić się w regenerujący sen. To doskonałe wsparcie dla tych, którzy potrzebują pomocy w zasypianiu i wyciszenia umysłu. Teraz przygotuj się na odprężenie swojego ciała i umysłu, aby łatwiej zasnąć pod koniec tej sesji. Zamknij usta i zacznij oddychać delikatnie przez nos. Wszystko to pomoże ci osiągnąć stan spokoju i relaksu. Linki do stron: https://butejko.pl/ https://tlenowaprzewaga.pl/ Kurs instruktorski: https://butejko.pl/szkolenia/kurs-instruktorski_butejko/ Media społecznościowe: https://www.facebook.com/butejko https://www.instagram.com/butejko.pl/