Q&A: Власні кордони, вигорання, гендерні ролі | Вдих-робота-видих

«Вдих-робота-видих» — це подкаст від Laba, місця вашого професійного розвитку. Тут ми знайомимося з людьми різних професій, їхніми рішеннями, ризиками та почуттями. І обговорюємо, як (не) справлятися з роботою та життям під час війни. Проте в новому епізоді не буде запрошеного гостя. Це нова рубрика, де ми експериментуємо: не фокусуємося на конкретній темі, а обговорюємо гарячі та болючі питання у професійному ком’юніті. А ще — відповідаємо на ваші коментарі до попередніх випусків. Тобто гості нової рубрики — це ви: наші слухачі й глядачі. Інсайтного перегляду! Не забувайте про лайки та підписки. І пишіть у коментарях, як нам варто назвати нову рубрику. А також залишайте свої запитання та історії — або ж відправляйте їх на пошту [email protected]. 0:00 — інтро 2:14 — чи можливо знайти своє призначення? 6:40 — що таке успішність? 9:28 — відповідальність — це обмеження? 14:18 — гендерні ролі чи бажання та цілі: що важливіше? 17:24 — вигорання — це про розуміння себе і саморегуляцію 28:28 — як поєднувати роботу і дітей, собак, котів, хом’яків? 35:04 — як зрозуміти, що ти виріс як фахівець? 38:18 — про токсичність компаній та керівників Слухайте подкаст на платформах: 🔗https://podcasts.apple.com/ua/podcast/%D0%B2%D0%B4%D0%B8%D1%85-%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%B0-%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B8%D1%85/id1782220380 🔗https://open.spotify.com/show/26gbOuDMYeeDY074mHc6bi?si=qyaBzq-LQ-e4K8R2tWqL3g Підписуйтеся на наш канал, щоб не пропустити нові випуски: YouTube: https://www.youtube.com/@laba_ua Сайт: https://bit.ly/418Qosp Instagram: https://www.instagram.com/laba.ua?igsh=Z3I1MmFtdXE0emlu&utm_source=youtube&utm_medium=brand&utm_content=1s_6e Telegram: https://t.me/laba_education А також на соцмережі ведучих та гостей: Крістіна Муляр: https://www.instagram.com/muliar_k Катя Глушеня: https://www.instagram.com/katrin_hlushenia #вдихроботавидих #laba