Zyskaj wymarzoną sylwetkę i doskonałe samopoczucie 🎯👉 https://centrumrespo.pl/oferta/?utm_source=YouTube&utm_medium=YT-MichalWrzosek&utm_campaign=16092024 [marka własna]
00:00 Wstęp
00:17 Ziemniaki w diecie
00:55 Post przerywany i autofagia
02:02 Napoje zero w diecie
03:00 Korzystanie z mikrofalówki
03:26 Praca zdalna a dieta
04:51 Rozgrzewka przed bieganiem
05:13 Pomidorowa z rosołu z wczoraj
05:56 Roślinne mięso na burgery
06:30 Miód w diecie
07:12 Sklepy bio
07:45 Spanie z zegarkiem
09:10 Uber Eats
09:39 Cotygodniowa randka z partnerem
10:18 Operacja bariatryczna
10:51 Gra o tron
11:20 Biohacking
12:05 Bieganie w maratonach
13:44 Gorzka czekolada
14:13 Żurek na kaca
14:53 Soki świeżo wyciskane
15:35 Niedzielny obiad u babci
Znajdziesz mnie też na:
- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek
- Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/
- Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosek