Powrót do sportu: Oceń to za pomocą Hop Testów!

Skoki jednonóż to jedna z podstawowych metod oceny dynamicznych zdolności ruchowych, wykorzystywana w analizie siły eksplozywnej, reaktywnej i koncentrycznej. Pozwalają także ocenić stabilność funkcjonalną oraz kontrolę nerwowo-mięśniową kończyny dolnej, szczególnie po rekonstrukcji ACL i innych urazach wymagających rehabilitacji. Test ten jest niezwykle pomocny w ocenie „pewności” uszkodzonej kończyny i jej zdolności do przenoszenia obciążeń. W połączeniu z innymi narzędziami diagnostycznymi dostarcza fizjoterapeutom kluczowych informacji na temat postępów pacjenta. Jego wyniki pomagają określić, czy kończyna dolna jest wystarczająco przygotowana do dynamicznych ruchów oraz czy pacjent może bezpiecznie wrócić do pełnej aktywności fizycznej. Tu rozpoczyna się Twoja podróż! ► www.youtube.com/@physioheroes?sub_confirmation=1 Bądź częścią społeczności edukacyjnej i zostań nowym Fizjo Bohaterem! Zasubskrybuj, śledź nas na social mediach, zapoznaj się z naszą ofertą szkoleniową i wynieś swoje umiejętności w zakresie fizjoterapii oraz terapii manualnej na wyższy poziom. POŁĄCZ SIĘ Z NAMI NA SOCIAL MEDIA: Facebook ► https://www.facebook.com/Physioheroes Instagram ► https://www.instagram.com/physio_heroes/ Tik Tok ► https://www.tiktok.com/@physio_heroes ODWIEDŹ NASZEGO BLOGA: ► https://physioheroes.pl/blog/ STRONA WWW: ► https://physioheroes.pl/