Pies z głową w górę - ABC Asany

Tym razem tutorial o pozycji pies z głową w górę. Jest to wygięcie dość zaawansowane, ale w tym filmie pokazuję Wam różne warianty, od najłatwiejszego do najbardziej zaawansowanego. Pamiętajcie, by praktykować bezpiecznie i zgodnie ze swoimi zakresami ruchu. Podzielcie się wrażeniami zostawiając komentarz pod filmem. Koniecznie zasubskrybuj mój kanał po więcej jogowych treści. Odwiedź moje social media: https://www.instagram.com/terytoriumjogi/ https://www.facebook.com/terytoriumjogi