PHT, seksas ir makšties sveikata (peri)menopauzėje

Šiame epizode Gentle Day įkūrėja Vilmantė Markevičienė kalbina akušerę-ginekologę ir sveikos gyvensenos gydytoją Dovilę Kalvinskaitę. Gydytoja Dovilė jau kelerius metus dirba menopauzės klinikoje Anglijoje, todėl šiame pokalbyje dalijasi ne tik savo žiniomis, bet ir praktiniais patarimais bei pastebėjimais. Tai antroji pokalbio su gyd. Dovile dalis, kur aptariami svarbūs menopauzės aspektai: pakaitinė hormonų terapija (PHT), makšties sausumas bei kiti urogenitaliniai simptomai, lytinė bei psichinė sveikata. Gydytoja pateikia aiškius atsakymus apie PHT, kurie, tikimės, padės atsikratyti baimių bei geriau pasirūpinti savimi. Temos: 01:24 Kas yra pakaitinė hormonų terapija (PHT)? 03:14 Kada taikoma PHT? Kodėl svarbu laiku pradėti PHT? 09:50 PHT formos, tipai Lietuvoje ir užsienyje 15:35 Kiek ilgai galima tęsti PHT? 18:00 Ar PHT tas pats kaip kontraceptikai? 19:57 Nepamirškite saugotis nuo lytiškai plintančių infekcijų 21:19 Apie kontracepcijos būdus 23:28 Urogenitaliniai simptomai (šlapimo pūslės dirglumas/infekcijos, makšties sausumas...) 28:00 Makšties sveikata, vietinė estrogenų terapija 31:19 Reguliarūs lytiniai santykiai – geras receptas? 32:48 Lubrikantų svarba 35:03 Kodėl moterys bijo PHT? 43:35 Kada negalima taikyti PHT? 47:35 Depresija, suicidinės mintys menopauzėje 49:50 Rekomendacijos moterims po onkologinių ligų 54:28 PHT, kai šeimoje yra buvę vėžio atvejų 57:55 Pabaigos žodis Ši tinklalaidė yra skirta suteikti žinių ir įkvėpimo, kad peri/menopauzės laikotarpis būtų kuo lengvesnis, stiprinantis pasitikėjimą savimi. Kviečiame įsitraukti! Palikite komentarą, pasidalinkite savo patirtimi arba užduokite klausimus. Jūsų patirtis gali įkvėpti ir kitas moteris. Prenumeruokite kanalą, kad nepraleistumėte naujų epizodų apie moterų sveikatą! Daugiau informacijos: 🌿 Daugiau apie moterų sveikatą skaitykite mūsų tinklaraštyje: https://www.gentleday.lt/blogs/blogas 🌿 Gydytojos Dovilės įžvalgos ir patarimai socialiniuose tinkluose: Instagram: https://www.instagram.com/man_ne_pauze/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61556933020022 Draugaukime socialiniuose tinkluose: https://www.instagram.com/gentleday_lt/ https://www.facebook.com/gentleday.lt https://www.tiktok.com/@gentleday #menopauzė #perimenopauzė #moterųsveikata #sveikata #pakaitinehormonuterapija #PHT #GentleDay