Osteoporoza dieta. Jaka dieta na mocne kości? Butik Diet

Przedstawia zalecenia dietetyczne, prawidłową suplementację oraz przykłady ćwiczeń w osteoporozie i dla tych którzy chcą wiedzieć co jeść na mocne kości i stawy. Jeżeli nie wiecie co należy jeść przy osteoporozie to w tym odcinku zwracam uwagę na kilka ważnych kwestii dotyczących tematu żywienia osób zagrożonych osteoporozą, takich jak: metody badania osteoporozy, jak zapobiegać osteoporozie, jaką dietę stosować oraz czego w diecie unikać aby zapobiegać zrzeszotnieniu kości. Mam nadzieję, że informacje, które znajdziecie na moim kanale będą dla Was przydatne i będziecie świadomi tego jak wygląda żywienie w osteoporozie. Konsultacja u mnie: - trwa około 30 minut, w zależności od złożoności problemu - w trakcie przeprowadzam wywiad żywieniowy - pytam o Twoją masę ciała i wzrost - pytam o Twoje zwyczaje żywieniowe - dobieram zalecenia żywieniowe Konsultacja przeprowadzana jest telefonicznie. Zalecenia wysyłam na maila. Ułożenie diety Dieta ułożona jest na 10 dni. Indywidualnie, do celu, schorzeń, preferencji żywieniowych oraz aktywności fizycznej i stanu zdrowia. Wysyłana jest mailowo. Kontakt do mnie: [email protected]