Omawiam goździki. Właściwości zdrowotne goździków dotyczą schorzeń jak cukrzyca typu 2, miażdżyca, stłuszczenie wątroby, nadmierne pocenie się i innych; stosować też można goździki na zęby. Z filmu poznasz 7 sposobów na stosowanie pąków kwiatowych. Na przykład napar z goździków. Przepis na napar z goździków jest prosty. Dowiesz się, na co pomaga i jak zrobić go prawidłowo. Goździki mielone z kolei można stosować jako sypką przyprawę. Można je zaliczyć do kategorii najzdrowsze produkty przyprawowe. Wiem, że stosuje się goździki i siemię na pasożyty. Poruszam tę kwestię w filmie. Jeśli interesuje Państwa prozdrowotny styl życia i temat, jakim są goździki, właściwości lecznicze, jak stosować je, aby poprawić zdrowie, to zapraszam. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.
✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
https://drbartek.pl/dziennik/
✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
https://bit.ly/subskrybuj_moj_kanal
✔️ SPIS TREŚCI:
0:00 | Goździki: jak stosować i na co pomogą. Praktyka i teoria
0:38 | 12 głównych korzyści zdrowotnych
11:35 | 7 przepisów na stosowanie goździków
14:03 | Jak sprawdzić świeżość goździków: prosty test
14:25 | Ważne wnioski
✔️ MÓJ E-MAIL:
[email protected]
✔️ MÓJ INSTAGRAM:
@drbartekpl
✔️ MÓJ FANPAGE:
fb.me/drbartekpl
✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl
✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.