Meine Mutter hat das jeden Tag gegessen und in einem Monat 30 kg abgenommen! Bauchfett schmilzt

Hallo Freunde! Ich möchte euch ein sehr leckeres und gesundes Rezept zeigen! Versuchen Sie zu kochen! Meine Mutter hat so schnell abgenommen! Sie hat in einem Monat abgenommen! Sie hat das jeden Tag gegessen und abgenommen! Ein köstliches deetische Gericht! Gesundes Essen! Richtige Ernährung! Möchten Sie Bauchfett loswerden? Probieren Sie mein Rezept! Wenig Fett und viele Ballaststoffe und Vitamine! Die Zubereitung ist ganz einfach und schnell! Bedenken Sie, dass die Geschwindigkeit der Gewichtsabnahme von vielen Faktoren beeinflusst wird! Um den Gewichtsverlust zu beschleunigen, empfehle ich Ihnen, mehr körperliche Aktivität in Ihren Alltag zu integrieren! Machen Sie mehr Spaziergänge an der frischen Luft und machen Sie einfache körperliche Übungen! All dies beschleunigt Ihren Stoffwechsel und hilft Ihnen, mehr Kalorien zu verbrennen! 🤞🙌😍 Abonniere meinen Kanal für neue Videorezepte. 💬 Vergessen Sie nicht, Untertitel einzuschalten! Sie sind für alle Länder verfügbar. 😋 Wenn dir meine Rezepte gefallen, like bitte meine Videos und schreibe einen Kommentar! Vielen Dank! 👍 Werde Sponsor und unterstütze den Kanal 🌹: https://www.youtube.com/channel/UC0msb4yfVKowDpVXDONqdXw/join 1 Rezept! 📌 3 Hühnereier. Schalten Sie Untertitel ein, um mehr zu erfahren! Salz. mischen. 300 ml Kefir oder Joghurt. mischen. 200 Gramm Mehl. Backpulver. mischen. junger Kohl. Zwiebel. Olivenöl. 3-5 Minuten braten. 1 Karotten. 3-5 Minuten braten. mischen. Olivenöl. 5 Minuten braten. Machen wir die Soße! 2 Löffel Joghurt. Mayonnaise 20 Gramm. Knoblauch. mischen. Olivenöl. 3-4 Minuten braten. Gurke 1 Stück. mischen. Es ist sehr lecker und gesund! 2 Rezept! 📌 Ein halber junger Kohl. Karotte. Kartoffeln. Schnittlauch. Ich benutze eine spezielle Reibe. 2 Eier. 2 Esslöffel Mehl. salt. Olivenöl. 5 Minuten auf jeder Seite unter dem. Sehr lecker!