🚨Musisz znać ten przepis 🚨 Bulion kolagenowy | Ugotowani.tv HD

↓↓ Więcej Informacji ↓↓ na hasło mamagerka10 macie -10% procent na wszystko w sklepie primazdrowie.pl - https://bit.ly/3pqXEew 🎁Wpis o dodatkowych korzyściach z picia kolagenu znajdziesz tutaj: https://mamagerka.pl/pozegnaj-zmarszczki-na-czole-w-14-dni/ Składniki na bulion kolagenowy (garnek 8 l): - 2-3 kilogramy kości z mięsem (ok 8 kurzych łapek, może być golonka, mostek wieprzowy, żeberka wieprzowe, same kości od schabu, korpus indyka - wybierz z tego to, co uda Ci się kupić i pamiętaj, że najistotniejsze są kurze łapki); - warzywa (4 marchewki, 3 pietruszki, 1/2 selera, 1 cebula, czosnek w łupince, liście kapusty, por); - woda do zakrycia mięsa - 4 sztuki liści laurowych; - kilka ziaren ziela angielskiego; - sól himalajska. Czas gotowania (czyli "pyrkania" ponieważ bulion się zaparza baaaardzo powoli i długo na najmniejszym gazie/stopniu kuchni indukcyjnej) - ok 12 godzin przy wyłącznie drobiowych kościach, ok 24-72 godzin przy wołowych. Dlaczego warto każdego dnia spożywać szklankę buliony kolagenowego? - aby wzmocnić odporność; - aby poprawić wygląd włosów, skóry i paznokci; - aby wzmocnić stawy i kości; - aby spłycić zmarszczki. *** BĄDŹ ZE MNĄ NA BIEŻĄCO *** ⌨Blog https://mamagerka.pl/ 🖥Facebook https://www.facebook.com/mamagerka 💌Instagram https://www.instagram.com/mamagerka_pl/ 📩Bloglovin https://www.bloglovin.com/@mamagerkapl