MORNING ROUTINE: COSA MANGIARE A COLAZIONE PER LA BELLEZZA IN GIAPPONE

Mia Mamma è una grande salutista! Ti interessa cosa mangia a colazione? Iscriviti subito al canale👉https://bit.ly/2OAWTfk 🍄MORNING ROUTINE: la nostra colazione sana per la #bellezza in #GIAPPONE La colazione giapponese tradizionale è riso, zuppa di MISO, soia fermentata, alga NORI, frittata giapponese, pesce e sottaceci, ma noi mangiamo frutta e Yogurt di latte di soia🍎 Ti faccio vedere la nostra colazione! Secondo mia Mamma: "Non si ingrassa se si mangia un cucchiaio di aceto a ogni pasto" Per non ingrassare mangiamo questo piatto: 🥒SUNOMONO di cetoriolo👉https://youtu.be/c7lWjfDyPVo 👩‍🍳SUNOMONO di alga MOZUKU👉https://youtu.be/8EuSBtTsoRU Forse perché in Giappone invece che olio, si usa sale o aceto per conservare il cibo, anche per SUSHI usa l'aceto per conservare il riso. 🍣SUSHI fatto in casa 👉https://youtu.be/qASz_wOyKb4 Quando mangiamo qualcosa pesante, tipo GYOZA, SUOMONO di aiuta per digerire. Secondo mia mamma aiuta anche per NON ingrassare! 🍳GYOZA fatto in casa👉https://youtu.be/TjMDaBX4AUo 👩‍🍳Per vedere tutte le ricette di Mamma clicca qui: https://www.youtube.com/playlist?list=PLC7cWWN80heCwAjcrlOGC_8x-3ur6gtpf 🔻Playlist🔻 👫PICCOLO CORSO DI LINGUA GIAPPONESE https://www.youtube.com/playlist?list=PLC7cWWN80heDOBL5hwkQ387H0KnaxozoL 🇯🇵JAPAN VLOG / CULTURA GIAPPONESE https://www.youtube.com/playlist?list=PLC7cWWN80heBQIL8zDHpry4cFRYdeQM1s 🍳RICETTE DI MAMMA (VERA CUCINA GIAPPONESE) https://www.youtube.com/playlist?list=PLC7cWWN80heCwAjcrlOGC_8x-3ur6gtpf ✏️TUTORIAL SCRITTURA GIAPPONESE https://www.youtube.com/playlist?list=PLC7cWWN80heCbMmbuQTCp1BTAEwX9vrG4 💌Seguimi su: -instagram✨ https://www.instagram.com/cocogiapponese/ -facebook✨ https://www.facebook.com/cocojapanese/ -📖blog✨ http://cocogiapponese.com/ 🔻I miei canali YouTube🔻 -CocoBeauty✨https://bit.ly/2LkxpGz -CocoGenova🇮🇹https://bit.ly/2w6uJ4O Se ti piace il video, metti 👍e lascia un commento💬 Grazie 💕