Moje poranne rytuały dla zdrowia | Śniadanie białkowe | Ściółkowanie kompostem | Jesień na wsi

Moje poranne rytuały dla zdrowia | Śniadanie białkowe | Ściółkowanie kompostem | Jesień na wsi

8.264 Lượt nghe
Moje poranne rytuały dla zdrowia | Śniadanie białkowe | Ściółkowanie kompostem | Jesień na wsi
Film z 2023 roku, ale wszystko aktualne! 😆 Od lat pilnuję porannej ekspozycji na światło słoneczne ☀️ ponieważ to ustawia nasz biologiczny zegar i powoduje, że lepiej śpimy. Codziennie rano piję też wodę ze szczyptą soli. 💦 Jem śniadania białkowo-tłuszczowe. 🍳 Tylko ostatnio nie chodzę boso, bo wszędzie jest piasek i glina z remontu. 😆 Dziękuję, że tu jesteś! Subskrybuj kanał 👉 https://www.youtube.com/@natalia.sosin.krosnowska/?sub_confirmation=1 i bądź na bieżąco! Usiądź wygodnie i zrelaksuj się oglądając moje treści. 🌸 Natalia *********************************** Możesz wspierać ten kanał: 👉 https://www.youtube.com/channel/UCx4I_eVcMpYu3D-ADorjOyg/join 🙏🏻 Patronite: https://patronite.pl/natalia.sosin.krosnowska ☕️ BuyCoffee: https://buycoffee.to/ciszaispokoj *********************************** Zdjęcia / Montaż / Tekst / Głos: Natalia Sosin-Krosnowska