양배추와 당근은 무조건 이렇게 만들어 매일 드세요! 뱃살이 쭉쭉 빠지는데 당뇨, 고혈압, 항암에도 최고에요 👍🏻

#무니키친 #양배추요리 #당근요리 🙋🏻‍♀️ 자주 질문하시는 조리도구, 주방용품 https://linkon.id/MoonyKitchen 👉🏻 무니키친의 일상채널 '살림템 육아템' https://www.youtube.com/@MoonyDay. 🌟 Instagram https://www.instagram.com/lunechoi/ 👩🏻 위대하신 구독자 시청자 여러분💜 안녕하세요. 무니키친 입니다. 이번에는 양배추, 당근과 몇 가지 채소로 시원한 물 김치 만들어 봤어요. 십자화과 채소 양배추와 무를 함께 넣어 항암성분 400% 살리고 당근의 항산화 영양소 베타카로틴 까지 항암, 고혈압, 당뇨에 좋은데 숙성해 먹으면 유산균과 유산균의 먹이가 되는 식이섬유까지 장 건강에도 최고로 좋아요. 이 요리는 건강에도 좋은데 너무 맛있어서 요즘 매일 먹고 있어요. 여러분들도 꼭 드셔보세요. 🥗 재료 양배추, 무, 당근, 쪽파, 고추 사과, 양파, 마늘, 생강, 고춧가루, 소금 👩🏻‍🍳 추천하는 영상 다이어트 김밥 요리 모음 https://youtu.be/_C0jsMt_b7M 다이어트 밥 요리 모음 https://youtu.be/HeUBLYRbhw0 두부와 계란 요리 모음 3탄 https://youtu.be/DGxt2YA1Dco 두부와 계란 요리 모음 2탄 https://youtu.be/suNM0ONPBW8 두부와 계란 요리 모음 1탄 https://youtu.be/mbBlIj0NaSU 양배추 요리 모음 3탄 https://youtu.be/pCD_AA2-04A 양배추 요리 모음 2탄 https://youtu.be/0S7NnxwRU94 양배추 요리 모음 1탄 https://youtu.be/rdDjW3U4tGM 🙅🏻‍♀️ 모욕, 비방 댓글, 특정 사이트 언급 또는 광고성 댓글은 무통보 삭제됩니다. ⛔️ 영상의 무단 도용, 2차 편집 및 재업로드를 금지합니다. 적발시 법적인 책임을 물을 수 있으며 모든 저작권은 무니키친에 있습니다. 👉🏻 무니키친의 일상채널 '살림템 육아템' https://youtu.be/Tzv19jS_vr0 ♥️ '먹으면서 살빠지는 저탄수화물 레시피' 강의 들어보기 ( Online Class) https://class101.app/e/moonykitchen-class ------------------------------------------------------------------------ #MoonyKitchen #CabbageRecipe #CarrotRecpe 🌟 Instagram https://www.instagram.com/lunechoi/ 👉🏻 Moony's daily life https://www.youtube.com/@MoonyDay. 👩🏻 Hello Everyone💜 This time, I made crunchy and refreshing water kimchi with cabbage, carrots, and some other vegetables. You can eat cabbage and radish, which are cruciferous vegetables that are good for cancer prevention, at the same time, and carrots rich in antioxidant nutrient beta-carotene are even healthier. This dish is good for cancer prevention, high blood pressure, and diabetes, but if you eat it after maturing, it is also great for intestinal health because it contains lactic acid bacteria and dietary fiber that serves as food for lactic acid bacteria. This dish is good for your health, and it is so delicious that I eat it every day these days. Watch the video until the end and try making it. 🥗 Ingredients Cabbage, radish, carrot, green onion, pepper Apple, onion, garlic, ginger, red pepper powder, salt 👩🏻‍🍳 Recommended Video https://youtu.be/_C0jsMt_b7M https://youtu.be/HeUBLYRbhw0 https://youtu.be/DGxt2YA1Dco https://youtu.be/suNM0ONPBW8 https://youtu.be/mbBlIj0NaSU https://youtu.be/0S7NnxwRU94 https://youtu.be/rdDjW3U4tGM https://youtu.be/pCD_AA2-04A ✔︎ Translated language Make cabbage and carrots like this and eat them every day! It is good for diabetes, high blood pressure, and anti-cancer and is great for intestinal health.💯 Bereiten Sie Kohl und Karotten auf diese Weise zu und essen Sie sie jeden Tag! Es ist gut gegen Diabetes, Bluthochdruck und Krebs und ist großartig für die Darmgesundheit.💯 Приготовьте капусту и морковь вот так и ешьте их каждый день! Это полезно при диабете, гипертонии, противораковых средствах и отлично подходит для здоровья кишечника.💯 Buat kubis dan lobak merah seperti ini dan makan setiap hari! Ia bagus untuk kencing manis, darah tinggi, dan anti-kanser serta bagus untuk kesihatan usus.💯 Làm bắp cải và cà rốt như thế này và ăn chúng mỗi ngày! Nó tốt cho bệnh tiểu đường, huyết áp cao và chống ung thư và rất tốt cho sức khỏe đường ruột.💯 ¡Prepara repollo y zanahorias así y cómelos todos los días! Es bueno para la diabetes, la presión arterial alta, es anticancerígeno y es excelente para la salud intestinal.💯 اصنعي الكرنب والجزر بهذه الطريقة وتناوليهما كل يوم! فهو مفيد لمرضى السكري وارتفاع ضغط الدم ومضاد للسرطان ومفيد لصحة الأمعاء.💯 Готуйте так капусту з морквою і їжте щодня! Це добре для діабету, високого кров’яного тиску, проти раку та чудово підходить для здоров’я кишечника.💯 Prepara cavolo e carote in questo modo e mangiali tutti i giorni! Sono buoni per il diabete, l'ipertensione, sono antitumorali e sono ottimi per la salute intestinale.💯 Buat kubis dan wortel seperti ini dan makanlah setiap hari! Baik untuk diabetes, tekanan darah tinggi, dan antikanker serta sangat baik untuk kesehatan usus.💯 キャベツとニンジンをこのように作って毎日食べましょう！糖尿病、高血圧、抗がんに効果があり、腸の健康にも最適です。💯 把高麗菜和胡蘿蔔這樣做，天天吃！它對糖尿病，高血壓，抗癌都有好處，對腸道健康也很有好處。 ធ្វើ​ស្ពៃក្តោប និង​ការ៉ុត​បែប​នេះ ហើយ​ញ៉ាំ​រាល់ថ្ងៃ​! ทำกะหล่ำปลีและแครอทแบบนี้แล้วกินทุกวัน! Lahana ve havuçları böyle yapın ve her gün yiyin! Faça repolho e cenoura assim e coma todos os dias! Zrób kapustę i marchewkę w ten sposób i jedz je codziennie! Préparez du chou et des carottes de cette façon et mangez-les tous les jours ! Gumawa ng repolyo at karot tulad nito at kainin ang mga ito araw-araw! इस तरह गोभी और गाजर बनाएं और हर दिन खाएं! ⛔️ Unauthorized theft of this video or 2nd edit and reupload is prohibited. You will be held legally responsible for copyright violations. COPYRIGHT ⓒ MoonyKitchen ALL RIGHTS RESERVED. ✔︎ Thanks for good music. 📱Contact instagram https://www.instagram.com/lunechoi blog https://blog.naver.com/lunechoi TikTok https://www.tiktok.com/@moonykitchen email [email protected]