Lauf-Abc: Die 12 wichtigsten Technikübungen mit Profi-Triathletin Anne Reischmann

Fußgelenksarbeit, Kniehebelauf, Sprünge: Das Lauf-Abc gehört in jedes Lauf- und Triathlontraining. Die Ex-Läuferin und Profi-Triathletin Anne Reischmann zeigt, wie es richtig geht – und präsentiert ihre zwölf Lieblingsübungen. Zur Website von Anne Reischmann: http://annereischmann.de Anne Reischmann bei Instagram: https://www.instagram.com/anne_runs