L'APNEA è davvero pericolosa?｜Radio Tomodachi con Dario Moccia, Lorenzo Barzotti e Alessandro Lenzi

Oggi affronteremo il tema dell'apnea, uno sport che nel corso degli anni è stato spesso associato a sfide estreme. In compagnia di Lorenzo e Alessandro, discuteremo di come questa pratica possa essere svolta in modo semplice, sicura e accessibile a tutti se approcciata con le giuste precauzioni. ▼▼LIVE E SOCIAL▼▼ Palinsesto ➡️ https://www.twitch.tv/dariomocciatwitch/schedule Twitch ➡️ https://www.twitch.tv/dariomocciatwitch IG ➡️ https://www.instagram.com/dario_moccia/ Reddit ➡️ https://www.reddit.com/r/DarioMocciaT../ ▼▼LIBRI CHE HO SCRITTO O CURATO▼▼ Lore - L'artbook ufficiale ➡️ http://www.t.ly/94HO Big in Japan ➡️ http://www.t.ly/5cQ0/ We are the Champions ➡️ http://www.t.ly/w8Rv/ Disegnare, disegnare a più non posso ➡️ http://www.t.ly/kq43/ La nuova isola del tesoro ➡️ http://www.t.ly/rXiQ ▼▼ MONTAGGIO▼▼ Montaggio video e thumbnail di BrunoMarrone www.youtube.com/@BrrunoMarrone ▼▼CAPITOLI▼▼ 00:00 Introduzione 00:40 Che cos'è l'apnea 02:05 Allenamento 04:17 Ignoranza sull'apnea 09:55 Discorso Mentale 10:00 Rapporto uomo e mare 19:02 amare l'apnea 21:42 Pratica terapeutica 25:24 persona tipo 29:40 Gestire la concentrazione 32:45 Amatore e Atleta 37:24 Profondità e resistenza 40:25 è uno sport estremo? 44:40 Sub e Apnea 45:41 La virata 46:56 Respirazione con le orecchie 47:25 Malformazione fisica 48:27 Piscina Y-40 51:15 dolori da apnea 53:39 Popolo Bajau #dariomocciatwitch #podcast