Làm sao để ngừng phụ thuộc cảm xúc vào người khác?

Làm sao để ngừng phụ thuộc cảm xúc vào người khác?

54.088 Lượt nghe
Làm sao để ngừng phụ thuộc cảm xúc vào người khác?
Làm sao để ngừng phụ thuộc cảm xúc vào người khác? Mời các bạn xem video cùng Sun nhé ☕️ -------------------------------------------- ➫ Sổ tay BESO: https://www.instagram.com/beso_vn/ ➫ Podcast: https://www.youtube.com/@sunhuynpodcast ➫ TikTok: https://www.tiktok.com/@sunhuynn ➫ Instagram: https://www.instagram.com/sunhuyn/ ➫ Fanpage: https://www.facebook.com/sunhuynvlog/ -------------------------------------------- TIMESTAMP 00:00 Mở đầu 00:18 Tự nhận thức cảm xúc 02:32 Lòng tự trọng 05:36 Nói lời tích cực với bản thân 07:38 Cân bằng các mối quan hệ 09:32 Tư duy độc lập 12:00 Tạo ranh giới lành mạnh 14:53 Tự chăm sóc bản thân 17:38 Xây dựng mối quan hệ sâu sắc 20:02 Thu năng lượng về -------------------------------------------- ➫ Nhạc của Sun được tải từ Epidemic Sound, các bạn có thể đăng ký tài khoản theo link này nhé: https://bit.ly/sunhuyn_epidemic (30-day free trial) -------------------------------------------- For business inquiries: Email: [email protected] #sunhuyn #mentalhealth