의사들도 절대 안 먹는 최악의 음식은? l 비만일수록 밀가루 민감성이 높다 l 제로 슈가 소주는 괜찮을까? 명의의 슬기로운(?) 음주 법 l 다이어트 명의 박용우 교수

만병의 근원, 성인병 유발은 물론 평생 비만으로 고통 받게 만드는 최악의 음식 '과당' 과당은 왜 위험하며, 과당 중독에서 벗어나려면 어떻게 해야 하는지 강북삼성병원 비만클리닉 센터 가정의학과 전문의 박용우 교수 님과 함께 이야기 나눠 봅니다. 여러분의 구독과 좋아요는 영상 제작에 큰 힘이 됩니다! 00:00 과당을 피하세요 02:00 신체 활동량에 맞게 탄수화물 섭취 03:00 비만과 젊은 당뇨 부르는 단맛 중독 06:19 다이어트 명의가 무조건 피하는 음식 07:00 살찐 사람일수록 밀가루 민감성이 높다 08:48 제로슈가 소주 안심하고 마셔도 될까 09:35 다이어트 명의의 음주 노하우 #과당 #건강 #과당 중독 #다이어트 #박용우 👇 의사친에 출연을 원하신다면 메일을 보내주세요 [email protected]