KULE ANNY LEWANDOWSKIEJ

✔ZOSTAW SUBA I ŁAPKĘ W GÓRĘ, ABY BYĆ NA BIEŻĄCO ➤INSTAGRAM WOJEK: https://www.instagram.com/wojek_b24/ KSIĄŻULO: https://www.instagram.com/ksiazulo/ ➤TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wojek_b24 ➤TWITTER: https://twitter.com/BIGWOJEK ➤FACEBOOK: https://www.facebook.com/WOJEKB24 Współpraca: [email protected] JESIENNY NAPÓJ DLA PUCHATKA: SKŁADNIKI (DLA 3 OSÓB): * 1 dojrzały banan * 1 marchewka * ½ małej dyni * 2 jabłka * 1 łyżeczka cynamonu * 1 łyżeczka oleju kokosowego * 20 g imbiru (startego) * 1 łyżka miodu BURGER: SKŁADNIKI (DLA 2 OSOB): * 500 g mielonego mięsa kurczaka (lub indyka) * tymianek, rozmaryn, kurkuma, pieprz, chilli, bazylia * sól morska i pieprz (do smaku) * 1 dojrzałe awokado * duża garść baby szpinaku, roszponki lub normalnej sałaty * 1 pokrojony duży pomidor (ja lubię malinowe :) ) * 2 plasterki boczku (upieczonego w piekarniku) * olej kokosowy (do smażenia) KULKI MOCY: SKŁADNIKI (NA 12 SZTUK): * 20 g białka roślinnego o smaku wanilii * 100 g pestki dyni * 50 g wiórków kokosowych * 6 daktyli bez pestek * 30 g tahini * 1 łyżka kakao #Anna #Lewandowska #przepis #dieta #fit #książka #kucharska #gotowanie #kulki #mocy #keto #burger #napój #puchatka #Wojek