Nur Haferflocken und Äpfel! Ich habe in einem Monat 15 kg ab! Sie müssen nur ALLES MISCHEN!

Nur Haferflocken und Äpfel! Meine Mutter hat das jeden Tag gegessen und 20 kg abgenommen! Rezepte und Zutaten: Rezept 1 2 Tassen Haferflocken. 4 Eier. 4 EL Süßstoff. Eine Prise Salz. 3 Minuten lang schlagen. 100 ml Pflanzenöl. 1 TL Backpulver. 10 Minuten einwirken lassen. 2 Äpfel. 1/2 Tasse Nüsse. Gießen Sie die Hälfte des Teigs in die Auflaufform. 2 EL Rosinen. Die Hälfte der Äpfel. Die zweite Hälfte des Teiges einfüllen. Alle restlichen Äpfel auslegen. 30 Minuten bei 180°C/360°F backen. Rezept 2 1 Tasse Haferflocken. 50 g Walnüsse. 2 Äpfel. Füllen Sie die Pfanne mit Wasser. Süßstoff. 1 Löffel Sesam. 40 Minuten bei 180°C/360°F backen. Rezept 3 1 Tasse Haferflocken. 200 ml Wasser. 2 Bananen. 2 Eier. 1 Apfel. Den Apfel fein hacken. 50 g Nüsse. 5 g Backpulver. 45 Minuten bei 180°C/360°F backen. Vollständig abkühlen lassen. Rezept 4 1 Tasse Haferflocken. 50 g Nüsse. 60 g Preiselbeeren. 1 Esslöffel Süßstoff. 2 Äpfel. 100 ml Wasser. 1 Ei. Butter oder Avocadoöl. Für 30 Minuten bei 180 °C in den Ofen geben. Sehr lecker! Guten Appetit! Abonnieren Sie unbedingt den Kanal, um nichts zu verlieren ❗️ https://www.youtube.com/channel/UCwJj79b2VHe09lTexs-Rh0Q #Dessert #Rezepte #Kekse