Joga Kundalini dla Początkujących | Krija na Uniesienie Energii

Poznaj jogę kundalini i spróbuj prostej kriji, która doda Ci energii, uspokoi umysł i ciało oraz pomoże znaleźć wewnętrzny spokój. 💫 Ta praktyka jest świetna dla początkujących, którzy chcą zacząć swoją przygodę z tą formą jogi. Regularna praktyka wzmacnia kręgosłup, poprawia jego elastyczność i wspomaga swobodny przepływ prany, czyli energii życiowej. Pełne praktyki znajdziesz w Sat Nam Klubie: https://satnamklub.pl – mojej wirtualnej szkole jogi online z zajęciami na żywo! #jogakundalini #krijanauniesienie #agabera 📍 ZACZNIJ PRZYGODĘ Z JOGĄ KUNDALINI. Zapisz się na bezpłatny kurs: https://agabera.com/bezplatny-kurs-online/ ___________________ 🤍 Subskrybuj na YouTube | https://www.youtube.com/c/AgaBeraYoga 🤍 Dołącz do grupy joginów na Facebooku | https://www.facebook.com/groups/yogazaga 🤍 Obserwuj na Instagramie | https://www.instagram.com/aga.bera.yoga/ ___________________ Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Nieuprawnione wykorzystanie filmu narazi sprawcę na konsekwencje prawne. Autorskie prawa osobiste oraz autorskie prawa majątkowe do filmu przysługują Agnieszce Bera.