Janina "Cukrfree" Černá: Proč (ne)fungují diety a jak vnímat své tělo | PROTI PROUDU

Nový díl je venku! Pozvání tentokrát přijala Janina Černá. Blogerka a influencerka, která v projektu Cukrfree sdílí cestu ke zdravému vztahu k jídlu. Dejte 👍🏻 LIKE a přihlaste se ❤️ K ODBĚRU, ať nepřijdete o další epizody! 0:00:00 Intro 0:02:50 Poruchy příjmu potravy a psychické problémy 0:13:16 Jak zjistit, co vlastně doopravdy chci? 0:17:01 Vznik Cukrfree 0:23:28 Historie diet - co zase lidi budou dělat za 100 let? 0:34:32 Jak začít hledat příčinu nemoci? 0:41:58 Trauma a jejich řešení 0:51:43 Hry na oběti 0:57:19 Hypnoterapie 01:01:06 Influencing a sociální sítě 1:12:27 Janiny recepty na cukrfree 1:14:47 Janina tvorba na Instagramu 1:18:27 O čem je dnes projekt Cukrfree? 📌 KANÁL PROTI PROUDU: https://www.youtube.com/channel/UC0e6N0D5eLVu9xrkLzGuwng/?sub_confirmation=1 📌 PODPORUJTE PROTI PROUDU: https://herohero.co/protiproudu 📌 WEB A SOCIÁLNÍ SÍTĚ: https://protiproudu.net/ https://www.instagram.com/proti_proudu_podcast/ https://www.facebook.com/podcastprotiproudu/ #ProtiProudu #Podcast #Cukrfree