Jak wyrazić złość czyli czujesz czy myślisz? Dr Agnieszka Kozak i dr Małgorzata Torój

Wyrażenie złości warto zacząć od rozróżnienia między tym co czujemy a co myślimy na temat danej sytuacji. Rozmawiamy więc o uczuciach rzekomych, które bardzo potrafią utrudnić komunikację. Kolejna rozmowa tutaj: https://youtu.be/bBelB2WWwTA https://youtu.be/_Feuoe-m1ac Zapraszam na warsztat o wyrażaniu złości: https://agnieszkakozak.pl/produkt/wyrazanie-zlosci-jak-wyrazic-to-co-trudne/ A jeszcze więcej o złości i sposobach jej komunikowania znajdziecie w książce: https://agnieszkakozak.pl/produkt/dogadac-sie-z-nastolatkiem-dojrzalosc-i-szacunek-w-relacji/ I o tym, dlaczego "nie wolno się złościć" i co można z tym zrobić znajdziecie tutaj: https://agnieszkakozak.pl/produkt/uwiezieni-w-slowach-rodzicow/