Jak MÓZG pomaga regulować nasze emocje? Alicja Puścian i Krzysztof Kluza | 57

👉 Jak możemy wpływać na emocje? 👉 Czy zachowujemy się racjonalnie? 👉 Jak kształtować nowe nawyki? Na tą rozmowę czekaliśmy z niecierpliwością i w końcu jest! W Bunkrze gościła dr Alicja Puścian - świetna ekspertka w dziedzinie neurobiologii behawioralnej. Mówi się, że mózg jest najbardziej tajemniczym organem w ciele człowieka. Naukowcy wciąż dostarczają nam nowych odkryć w tej dziedzinie, jednak - ile tak naprawdę wiemy o mózgu? Czy wiedzieliście, że nasz mózg przebudowuje się praktycznie codziennie? Mamy też na niego większy wpływ niż nam się wydaje - możemy lepiej kontrolować swoje emocje, kształtować nawyki i podejmować bardziej racjonalne decyzje... Tylko jak? O tym wszystkim rozmawiali Krzysztof Kluza i Alicja Puścian. Polecamy ten inspirujący odcinek! Gościni: dr Alicja Puścian - neurobiolożka behawioralna, neuronaukowczyni, popularyzatorka nauki, ambasadorka polsko-amerykańskiej Komisji Fullbrighta. Obecnie związana z Instytutem Nenckiego Polskiej Akademii Nauk, gdzie prowadzi interdyscyplinarne badania z pogranicza neurobiologii, psychologii i analizy behawioralnej. Aktualnie rozwija nową ścieżkę badawczą w dziedzinie neuroekonomii. Prowadzący: dr inż. Krzysztof Kluza - adiunkt w Katedrze Informatyki Stosowanej AGH. Prowadzi badania związane z inżynierią oprogramowania i inżynierią wiedzy. Interesuje się również zastosowaniem systemów inteligentnych i metod sztucznej inteligencji. 00:00 Wstęp 1:05 Czym zajmuje się neurobiologia? 4:30 Ile wiemy o mózgu? 5:45 Co możemy regulować w pracy mózgu? 9:05 Jak możemy wpływać na emocje? 11:55 Czy możemy kontrolować emocje? 13:20 Tabletki na emocje? 18:05 Plastyczność neuronalna mózgu 21:35 Pozytywne i negatywne emocje w mózgu 23:40 Kontrolowanie uczucia zakochania 31:05 Czy jesteśmy racjonalni? 34:30 Zachowania irracjonalne - skąd się biorą? 39:15 Zakupowe działanie mózgu 44:00 Aktywowanie układu nagrody 46:45 Jak wyrobić sobie dobre nawyki? 51:55 Nagroda pomaga wyrobić nawyk? 56:00 Jak wspomóc nasz mózg? 🔈 Rozmowa dostępna jako podcast na Spotify: https://bit.ly/BunkierSpotify 👉 Instagram Bunkra Nauki: https://www.instagram.com/bunkier.nauki/ 👉 Dźwięk – https://radio17.pl 👉 Realizacja – https://www.startrec.pl/ 👉 Studio nagrań – Kopalnia Doświadczalna AGH - https://imir.agh.edu.pl/ 👉 Oprawa graficzna – https://instagram.com/mishka.photo