예민한 뇌, 제대로 활용하는 법 | HSP를 위한 생존 전략

오늘은 매우 예민한 사람들(HSP)에 대한 이야기를 준비했습니다 🤗 예민할 수밖에 없는 일들이 많은 요즘인데요, 이 영상이 여러분의 예민한 기질을 완화하고 즐거운 일상을 보내는 데 도움이 될 수 있기를 바라봅니다. 🧠 핵심포인트 00:00 시작 01:43 HSP 정의? 04:12 매우 예민한 동물? 05:31 예민한 사람의 특징? 09:09 예민함을 완화시키는 법 12:08 예민함을 장점으로 승화시킨 위인들? #장동선 #뇌과학 #hsp